quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

Sonhos e seus significados





Muitas vezes sonhamos com coisas sem sentidos, ou talvez com pessoas que achamos que nunca vimos na vida, porem por um estudo já comprovados todos que aparecem em nossos sonhos já passaram em nossas vidas em algum momento, pode ter sido dentro do ónibus, andando na rua, no transito, na escola de algum modo já vimos a face daquela pessoa sem ao menos nos lembrar.
Sonhos que é aquilo que pode nos levar a qualquer tempo e lugar, trazendo à tona nossos desejos mais íntimos. 

Ai vai 3 fatores curioso sobre os sonhos; 

1 - Os sonhos podem te ajudar a resolver problemas reais.

Sabe aquele conselho da sua avó, que dá conta de que dormir pode ser o melhor remédio para solucionar um grande problema? Pois é. A Universidade de Lancaster, no Reino Unido, descobriu que essa é uma baita verdade. Durante o sono REM, nosso córtex frontal processa as novas informações e as conecta a outras, pré-existentes em nosso cérebro. Algumas dessas conexões aparentemente sem sentido podem nos levar a encontrar uma solução para o problema, de modo que, ao acordarmos, a resposta simplesmente parece ter surgido como mágica.

2- Novas ideias podem chegar durante o sono 

Do mesmo modo que os sonhos são eficazes para solucionar problemas, eles também podem nos ajudar a ter novas ideias que colaborem em nossos projetos profissionais ou pessoais. Ao menos é o que garante Deirdre Barrett, psicóloga da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. Para isso, basta concentrar-se fortemente na questão que pretende elucidar antes de dormir e, principalmente, não se movimentar assim que acordar, uma vez que isso pode “espantar” a imagem do sonho. Ao invés disso, permaneça deitada e pense sobre o que sonhou. É muito provável, segundo a psicóloga, que o conteúdo do sonho esteja relacionado à questão que você mentalizou antes de dormir.

3- Ter pesadelos pode ser bom para a saúde da mente

De acordo com a psicóloga Rosalind Cartwright, da Universidade de Rush, também nos Estados Unidos, uma noite tensa pode acabar nos levando a um estado mental mais tranquilo, quando despertamos. Ao que parece, os pesadelos nos ajudam a lidar com situações complexas pelas quais estejamos passando na vida real. As conclusões da psicóloga foram resultado de um estudo que avaliou pessoas que estavam em processo de divórcio, verificando que aqueles que se mantinham mais tranquilos diante do problema eram justamente os que relatavam maior número de pesadelos.

Alguns deles podem as vezes terem vários significados, segue um sit para ajudar a matar a curiosidade rs  http://www.sonhosbr.com.br/

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